Tout sur la nouvelle Peugeot 301

Taekwondo-plenumado komencis

Pour discuter de tout et de rien, autour de la Peugeot 301

Taekwondo-plenumado komencis

Messagepar Labi1995 » Lun 14 Jan 2019 07:49

Dum la pasintaj semajnoj mi spertis interesan sperton, kiun mi opiniis, ke mi dividu, ?ar mi trovis ?in iom informa pri la naturo de kurado de vundoj. Mi prenis Taekwondo-lecionojn kun miaj infanoj ekde januaro (rakonto por alia po?to ), kaj mi rimarkis, ke plejparte, Taekwondo estis Adidas Arkyn Femme mirinda suplemento por mia kurado. Tamen, la laboroj povas esti sufi?e intensaj okaze, kaj anta? unu monato ni faris taladradon, kiu implikis fari rapidajn fajrajn trafikajn piedbatojn kontra? pad, tri aroj de dudek reprezentantoj sur ?iu kruro. ?i estis murdema entrenado, kaj la sekvantan tagon mi rimarkis, ke tio, kio sentis kiel kvaza? de medial tibialstresstreskindro, starigis sur mia dekstra kruro. Anta? la venonta semajno mi rimarkis, ke post la apero de la MTS, mia maldekstra genuo estis vundante dum miaj kuroj. Mia suspekto estas, ke mi rekompencis la median tibian stre?i?on de iu doloro, kiu malrapidis kun mia kontra?a flanko-genuo. La genuo trankvili?us, kiam mi estis varmigita, kaj mi Nike Air Max 90 Mujer trovis, ke per troigo de anta?dira striko sur la maldekstra flanko mi povus redukti la genuan malkomforton dum la unua mejlo dum mi liberi?is. Sufi?e, balda? post la genuo doloro aperis mi Komencis senti maldekstran kalkan doloron dum kuroj kaj matenoj. Mi iom post iom longe lasis la kalkanon, sed ?i neniam progresis preter plej malgranda Nike Air Max 270 Femme malkomforto en la matenoj kaj ofte ?i foriras kaj mi tute ne rimarkas ?in. ?i ?ajnas esti klasika kazo de plantar-fasciitis, sed ?ajnas esti pli ligita al stre?i?o en miaj solaj muskoloj (alia rakonto por alia po?to!). ?Trovi?antan anta?enpu?an strikon faras multajn nomojn! ?iuokaze, anta? ?irka? unu semajno la dekstra flanko medial tibia stre?i?o solvi?is, mia genuo ne plu doloras, kaj la Nike Air Max 2017 Femme kalkano doloro ?ajnas esti revertita al la normala unua "malmultaj pa?oj en la matenon ?is miaj bovidoj etendos "tipon de ?enado. Kio estas la punkto ?i tie? Mi supozas, ke kompensaj kondutoj en via kuranta formo povas konduki al doloro en lokoj malproksimaj de la originala fonto. En mia kazo, media tibia streso de?enigita de Taekwondo-plenumado komencis dominaran efikon tra mia kontra?a genuo al la kontra?a flanko kalkano dum miaj kuroj. Sed, kiam la fonto de la problemo resani?is, la aliaj problemoj foriris. Nur montri?as, ke la fonto de la doloro ne ?iam estas fonto de vundo! Ha, la bonaj malnovaj tagoj de kurado. Koridoroj a?das tiun linion multajn, kutime el tiuj, kiuj ekkuris en la 1960-aj kaj 1970-aj jaroj. ?u vere vere ora a?o ku?is kiam kuristoj malofte ?losis de lezo? A? ?u Nike Air Max 97 Mujer tio estas nura fikcio, inventado a? reordigo de memoro? Per la sama signo, ekzistas malkomforta sento, ke kuracado de vundoj estas moderna problemo, subprodukto de kusxitaj ?uoj kun levitaj kalkanoj, kaj ke kuristoj en la sen?uaj ?uoj de la anta?a epoko Nike Air Max 97 Womens estis iel imuna al la difekto. Beda?rinde, la vero ne estas tiel simpla. En lia libro "Running" en 1935, Arthur Newton enhavas tutan ?apitron titolita "Problemoj." En la malferma paragrafo de la ?apitro, Newton skribas la sekvon pri kurado de vundoj: "... tre intensiva trejnado povas produkti mirindan rikolton, almena? dum la fruaj stadioj. Se vi havas nenion alian por pripensi pri vi, vi povas admiri la heterogenecan varion de novaj kaj neatenditaj "agrablaj", kiujn ?i pluvas ?irka?e. Submeti nur kelkajn ... ampolojn, krampojn, pikilojn, malvarmetojn, malkompatindajn artikojn, kaj tendencojn kune kun ilia akompanata holoka?sto de vigla lingvo ... "
Labi1995
Jeune conducteur
Jeune conducteur
 
Messages: 67
Inscription: Mar 13 Nov 2018 09:36
Voiture: CRUZE

Retourner vers Bistrot 301

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 9 invités

Peugeot 301 © 2012
Flux RSS du site
Flux RSS du forum
Site d'information 100 % indépendant
Les logos et marques Peugeot et 301 sont la propriété des Automobiles Peugeot SA
Forum propulsé par phpbb, phpbb-fr et phpbb-seo